The Rider Post | 19 mai 2016 TOP 20 des aventures gratuites à vivre absolument cet été culture Lifestyle L’été, c’est la période des libertés. Prêt pour l’aventure ? L’été, c’est la période des libertés. Des breaks. Des moments loin de la ville. Des escapades, des séjours en famille et des festivals entre copains. C’est la saison de tous les possibles, des découvertes, des rencontres et surtout, des aventures. Les jours rallongent, les températures s’adoucissent. Et il n’est pas nécessaire d’aller à l’autre bout du monde et dépenser des fortunes pour vivre une vie d’aventures. Non, l’aventure est partout, de l’autre côté de votre porte, au coin de la rue, à votre portée. Pour tous les riders fauchés de cette planète, TRP a listé pour vous 20 activités (presque) gratuites, qui feront de votre été, la saison de l’aventure ! Cette liste est bien entendue à imprimer et aimanter sur la porte de votre frigo, ou encore, à punaiser dans vos toilettes, bref, à ne pas perdre de vue ! 1. Partez en rando Parce que l’activité « hiking » est de plus en plus en vogue, et qu’on passe beaucoup trop de temps enfermé, la rando est l’activité qui promet de belles aventures. Prendre son temps va de pair avec cette activité, qui est aussi un excellent moyen de se retrouver en famille ou entre amis, loin du bruit de la ville. 2. Tentez les sports nautiques Kitesurf, wakeboard, surf, planche à voile, windsurf, kayak, bodyboard, bodysurf, … la liste est longue et les choix multiples. Ces sports vous permettent de vous reconnecter à l’essentiel et de passer un peu de temps à la mer. Votre corps et votre esprit vous diront merci ! 3. Partez camper Road-trip, camping sauvage, ou nuit à la belle étoile, s’essayer au camping est une belle façon de se délester du stress du quotidien. Feu de camp, sac de couchage et nuit à la belle étoile sont indissociables de l’aventure. 4. Mettez-vous au vélo Adieux le métro ou la voiture, et bonjour le vélo. Découvir une ville ou une contrée à vélo est unique, et vous découvrirez que vivre avec un deux-roues est toute une aventure : courses, sorties au restau, trajet à la bonlangerie tôt le matin, … Essayez-vous au mountain bike, au cyclisme ou bien au VTT et même au flat, vous vous découvrirez à coup sûr une nouvelle passion ! 5. Déconnetez-vous C’est peut-être la plus belle aventure que vous vivrez. Laissez derrière vous votre téléphone, votre ordinateur, oubliez les mails, les sms, Facebook, Insta et Twitter. Vous avez beaucoup mieux à faire cet été, comme vous essayer au yoga. Sport idyllique pour le travail de la proprioception, le yoga muscle, tonifie, étire et assouplis. Idéal pour tout surfeur, skateur, skieur et autres sports de glisse, il va très vite devenir votre allier. Comme pour Johanne. 6. Courrez vers le Nord jusqu’à l’épuisement Une boussole à la main, faites votre footing direction nord, laissez filer votre colère, votre stress, vos tensions derrière vous, et courrez, toujours plus loin, vers le Nord. Qui sait ce que cette intense session va vous apporter ? 7. Adonnez-vous à la photo « outdoor » Quoi de plus relaxant que de se concentrer sur la lumière, le point de vue. La recherche de l’angle parfait, le levé à 5h du matin pour capter les lumières dorées et glacées de l’aurore, les heures passées dans le sable pour flasher la vague parfaite. La photographie outdoor permet de redécouvrir la nature, et de sentir que l’on fait corps avec elle. Les animaux, les plantes, les arbres, les couleurs, les feuilles, les fleurs, les dunes, … La nature devient source de création et nous, auteur. 8. Penez-le temps Et observez ! Il est souvent inutile de se ruiner pour partir à l’autre bout du monde renflouer sa mémoire de superbes souvenirs. Notre belle France a énormément à offrir, il suffit d’être curieux, et d’ouvrir l’oeil… Prendre le temps est une activité que nous ne faisons plus, ou bien qui créer de la culpabilité quand on s’y adonne. Laissez filer le temps ne veut pas dire rien faire, cela veut juste dire que l’on se laisse porter par sa houle. Et ça fait du bien. 9. Shootez-vous à l’adrénaline Et pour cela, il n’est pas nécessaire de dépenser 200 balles pour sauter d’un avion. Le cliff jumping est une activité super fun à faire entre amis, qui fera pulser votre rythme cardiaque rapidement. De plus, les paliers de hauteurs sont très rapidement franchis, pour encore plus de frissons ! Et c’est totalement gratuit ! 10. Renouez avec le bain de minuit On l’a tous fait, à l’aube de notre adolescence, désireux d’aventure et d’annecdotes croustillantes. Eh bien il est temps de s’y remettre, et pour pimenter tout cela, préférez un soir de pleine lune, vous ne serez pas déçu ! 11. Faites-vous un mini tattoo Parce que vous voulez que cet été reste dans les annales, le mieux est encore de vous le graver dans la peau. Et sur TRP, les exemples de tatoo ne manquent pas : minimalistes, mandala, naturels, 3D, version mini, mexicains, … Lancez-vous, vous ne le regretterez pas ! 12. Achetez-vous un cruiser Parce que rien n’est plus fun que de surfer l’asphalte brûlant en direction de la plage. Et que ça donne tellement la classe… Genre, vraiment. 15. Perdez-vous en forêt Et apprenez à reconnaitre les types d’arbres, observez les oiseaux et pourchassez les cascades. Sentez la solitude, et appréciez-là. Pensez à apporter un hamac avec vous ! 16. Chassez les étoiles Il n’y a rien de plus magique qu’une nuit à regarder les étoiles ! Une thermos de café, quelques biscuits et une bonne chaise de camping, et vous serez parés pour une nuit de confidences avec votre pote, sous un ciel déchainé. Pensez à faire un petit tour sur météo ciel avant de planifier votre soirée, évitez les soirs de pleine lune et la pollution lumineuse des villes. 17. Pique-niquez Entre potes, en famille, en solo ou en couple, le pique-nique est toujours une bonne idée. Innovez : un brunch, un gouté, sur la plage, en haut d’une montagne, au pied d’un cours d’eau, … Gourmandises et moments de partage assurés ! 18. Testez le paddle Parce que cette activité est accessible à tous et qu’elle permet de découvrir des lieux fantastiques au sec, on vous la recommande chaudement. Sur lac, sur la mer, visitez des caves, des criques et des plages isolées, à la force de vos bras. 19. Pensez à la pêche En rivière, sur barque en mer, ou encore, sous marine, la pêche est une activité idéale : vous apprendrez à reconnaitre les poissons, les algues, à patienter, à regarder et à développer votre apnée, pour les plus aventureux ! 20. Escaladez des sommets ! L’escalade est la discipline qui forgera votre esprit… et votre corps ! En plus de vous muscler, ce sport développe le mental, le sang-froid et la sagesse. L’escalde vous fera découvrir de nombreux paysages sous un angle nouveau, et vous poussera à vous dépasser. JUDE