The Rider Post | 27 mai 2016 Le concept de microaventure va changer votre vie ! culture Lifestyle Vous rêvez d’une vie d’aventure ? voici le concept de microaventures Alastair Humphreys est un anglais de 35 ans et un aventurier. Il a fait le tour du monde en vélo, traversé l’Iceland à pied, et s’est rendu au Pole Nord. Mais en 2011, il décide de rester au chaud en Grande Bretagne, son pays de naissance qu’il ne quitta pas une seule fois en un an. Il crée alors un nouveau concept de voyage : les microaventures. Au lieu de partir à l’autre bout du monde, sac à dos sur les épaules, il embarqua dans une année remplis de micro-aventures, aux portes de sa ville – Londres – et de petits voyages, à la découverte de son pays. De nos jours, partir à l’aventure est presque un passage obligé, mais que fait-on des personnes qui ne souhaitent pas, ou ne peuvent pas partir à l’autre bout du monde. Qui n’en ont ni les moyens, ni l’envie ? » Je voulais absolument détruire cette image d’élitisme à propos du voyage « . Les microaventures, accessibles à tous ! Les microaventures sont de petites aventures, abordables, peu chères, qui se vivent près de chez nous, dans la Nature et qui ne demandent pas de chambouler tout un quotidien pour les expérimenter. C’est une philosophie de vie, que chacun peut adapter à son propre lifestyle. Alastair nous dit qu’il est simple de vivre une vie d’aventure : c’est un état d’esprit. « On parle toujours du 9-5, de la vie au travail, mais que fait-on du 5 à 9 ? J’ai décidé de faire quelque chose de ces heures là. Je prends le train, dors en haut d’une montagne, je me réveille et saute dans un lac, attrape le premier train et pour 9h, je suis à la maison. » « Chaque trip a checké les cases de l’aventure. Il faisait froid. C’était physiquement dur. J’ai rencontré et parlé à des personnes à que je n’aurais jamais parlé auparavant. Je pense qu’il est possible de vivre l’aventure partout. C’est juste une façon de voir les choses, de s’engager à bouger. C’est complètement inutile de grimper le Mont Everest, d’y risquer sa vie et ses poumons pour arriver en haut et aussitôt redescendre. Ce qui compte, ce n’est pas ce qu’on fait, c’est qu’on fasse quelque chose. Chaque aventure vous guide vers ce qui est vraiment important dans la vie ». Afin de partager ce nouvelle concept de vie, Alastair divisa son année en une série de 10 microaventures. Par le biais de Twitter, il invitait les internautes à se joindre à ses challenges. Petit à petit, ses vidéos récapitulant ses microaventures ont inspirées d’autres personnes à suivre cette philosophie. « J’ai commencé par quelque chose de simple que tout le monde puisse faire. Comme participer à une course, ne serait ce que de 5 km. Ca incite les gens à briser le train-train quotidien. Le second challenge était de partir en weekend, harponner des copains, sauter dans une voiture, grimper des collines et aller au pub. Casser la routine. Pour le troisième, je commençais à recevoir de plus en plus de sollicitations. Alastair à un site web que vous pouvez trouver ICI, où est décrit comme aventurier, auteur et orateur/motivateur. Il a également un compte Instagram full de conseils et d’idées sur le camping et la rando ! Voici également deux des livres et guides l’aventure qu’il a écrit et publié (unqiuement en Anglais) : Grand Adventures, 23,54 euros Microadventures, 22,76 euros Et vous, êtes-vous près pour la (micro) aventure ? JUDE